lovepicture !! <3

Sommaren innebär stora påfrestningar för dina fötter. Plötsligt ska de,
utan att vara skyddade av strumpor, pressas i högklackade skor, gå
långa sträckor i sandaler och kliva barfota längs stranden.

Många får blåsor på fötterna under sommaren, men låt inte sköna soliga dagar förstöras av denna sommarplåga. Så här gör du för att undvika blåsorna:
 
Skydda fötterna
Blåsor är orsakade av friktion, när skorna skaver mot fötterna. Försök därför att ha små fotstrumpor i ballerinaskorna, för att skydda fötterna.
 
Ha med backup
Om du har ett par nya skor, eller skor som du tror kan börja skava, så packa ner ett par flipflops eller något annat bekvämt i handväskan. Om det krisar kan du alltid byta, och slipper gå runt med skavande skor som gör problemet värre.

Plåstra om
En annan bra sak att ha i väskan är plåster, helst skavsårsplåster. De skyddar områden där skorna skaver – och kan med fördel användas i förebyggande syfte.

Välj rätt skor
Avstå från att köpa skor som skaver – oavsett hur snygga de är och trots att du hoppas att de kommer "töja sig". Det sägs att "vill man vara fin får man lida pin", men inga skor är värda att skada dina fötter för. Köp bekväma skor av hög kvalitet i rätt storlek.

Det är dags att visa upp fötterna i sandaler igen-

Men kanske känns de inte
jättefräscha efter att ha gömts i tjocka vinterskor de senaste
månaderna. Har du inte tid eller råd med ett besök på nagelsalongen går det precis lika bra att fixa en hemmapedikyr.

Börja i duschen med att fila fötterna med en fotfil eller fotsten. Fila lite extra vid torra, spruckna hälar och andra förhårdnader. Smörj sedan in fötterna med en vårdande fotkräm så fort du kommer ur duschen.

Klipp tånaglarna och fila till formen om det behövs. Se också till att pilla ut eventuell smuts under naglarna.

Har du gammalt lack på tånaglarna, så börja med att ta bort det med nagellackborttagningsmedel på en bomullstuss. Lacka sedan tånaglarna i en snygg färg och avsluta med ett överlack.
 
Låt sedan lacket torka ordentligt innan du försöker ta på dig skor eller strumpor.

Jag hatar en i denna värld...
Jag hatar den mäst av allt & alla...
Jag hatar smärtan att veta att jag ändå är snäll mot dig&Att jag förlät dig för det du gjorde den dagen...!
Jag hatar den såkallade kommpisen....
Jag hatar dig så himla mycket....
Men jag hoppas att vi blir sams en dag...

& att du ändar dig och säger förlåt för allt du gjort... så att du kan bli min vän <3



Det är kanske just du som läser detta just NU!  & jag vill att du tänker på vad du har gjort, Och försäka iallafall att ändra dej.... !

Förlåt ALDRIG någon om det inte känns bra för dig själv! Gör alltid det rätta <3